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转移孩子注意力
期末复习，孩子容易因为紧张而整天盯着书本，无论是注意力还是心理上，都处于高度紧张的状态。
这时候，如果孩子复习上稍微有点不顺，如课文背不下来，单词记不住等。
只要有一点复习不顺利，孩子的情绪就容易奔溃。
而且长时间盯着书本，在复习效率的角度上来说，其实并不利，过度紧张的情绪会导致孩子无法记忆，无法集中精力去看书做题。
这样的复习效率往往是最低下的。
为此，家长不妨试着转移孩子的注意力，将孩子的注意力从书本中抽离出来。
抽个时间带孩子出去走走，接触大自然，或者是适当的进行体育锻炼等。
转移注意力的同时，还能帮助孩子发泄压抑的情绪，起到缓解压力的作用。
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